Шоломи, капи та сильна шия: що реально працює проти струсів мозку | АкТИвні

Чому 80% струсів мозку не видно на МРТ? 😳 Чому симптоми зникають швидше, ніж мозок реально відновлюється? Які 7 критичних ознак струсу не можна ігнорувати? Чому у футболі дітям забороняють «гру головою», а в хокеї найбільше травм саме у третьому періоді? І що реально працює для профілактики: шоломи, капи чи сильні м’язи шиї?У новому випуску подкасту АкТИвні — відверта розмова з спортивним лікарем Володимиром Секретним. Говоримо про струси мозку у спорті: від діагностики та протоколів SCAT-6 до відновлення з HRV і Buffalo-тестом, обмежень у дитячому спорті та доказових БАДів (креатин, кофеїн, вітамін D). Ви дізнаєтесь, як розпізнати струс, які є сучасні методи реабілітації та що справді може врятувати кар’єру спортсмена.✅ Підписуйся на подкаст та надсилай його всім знайомим, щоб наша нація ставала здоровішою з кожним днем. Буду вдячний за відгук у коментарях.