short and sweet: Stressprävention für Anfänger

Herzlich Willkommen zu einer neuen short and sweet Folge von „Netzwerkwunder“. Statt eines Interviews fokussiere ich mich in der heutigen Folge auf das Thema „Stressbewältigung“. Ich berichte dir, wie ich Stress wahrnehme und wie ich ihm begegne. Ich lade dich dazu ein, mich auf meinem Weg der Bewältigung von Anspannung und Belastung zu begleiten. Ich gehe mal schnell… ich mache mal schnell… ich hole mal schnell… ich erledige mal schnell… Benutzt du diese Satzanfänge auch so oft wie ich? Dann höre dir an, wie ich mich von diesen Sätzen Schritt für Schritt verabschiede.