Shot 50 - Cecilie Ystenes Myhre

Cecilie Ystenes Myhre, som gir oss livsråd, boktips og oppsummerer mandagens samtale. Litt Lykkeligere med kunnskap og verktøy for å blant annet bli rå på å hvile Bokbad av Cecilie av hennes nye bok Stå Støtt med regissør Cecilie Mosli Raw Performance Tidligere episoder med Cecilie på Ingefær - Episode 11: bli en råere utgave av deg selv - Episode 71: om selvfølelse og selvtillit - Episode 126: mål, mening og motivasjon Innlegg om mental trening (jeg er utdannet mental trener level 1 hos Cecilie) - Om smarte mål - Om hvordan motivere seg til hjemmetrening - Enda mer om smarte mål Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.