熟齡族適合打瘦瘦針嗎?台灣肥胖醫學會理事長林文元:把肥胖當慢性病長期管理,減重不減健康|EP200 episode artwork

EPISODE · Apr 29, 2026 · 35 MIN

熟齡族適合打瘦瘦針嗎?台灣肥胖醫學會理事長林文元:把肥胖當慢性病長期管理,減重不減健康|EP200

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近期「瘦瘦針」在全球掀起熱潮,對於代謝減緩、體力不如從前的50+族群而言,瘦瘦針是重拾理想體態的新希望,還是可能存在潛在的健康風險? 對此,台灣肥胖醫學會理事長林文元提醒:使用瘦瘦針,一定還是要經過專業醫師診斷和評估,才能瘦得安心。 熟齡族最怕瘦得太快反而顯老,甚至引發肌少症。這一集,林文元醫師深度解析藥物原理與潛在副作用,除了透過藥物輔助,正本溯源,還是要透過精準的飲食營養攝取與規律運動,來守住肌肉與健康。 ✅本集節目重點 1. 瘦瘦針主成分「腸泌素」(GLP-1),是怎麼讓人瘦下來的? 2. BMI不到27,但想透過瘦瘦針局部減肥消去腰腹部脂肪,可以嗎? 3. 熟齡族適合打瘦瘦針嗎?有哪些要留意的評估重點? 4. 如何避免瘦太快產生「瘦瘦臉」或是引發肌少症? 5. 達到減重目標之後想停用瘦瘦針會復胖嗎? 主持人:《50+》總顧問周慧婷 來賓:台灣肥胖醫學會理事長林文元 製作團隊:蔣德誼、黃湘婷 《50+學院》熟齡脊椎螺旋嬋柔👉https://go.cwgv.tw/8uektn 🙌如果你喜歡這集節目,歡迎贊助我們,並到50+Talk Apple Podcast 頻道主頁給我們五星好評、留言,支持我們持續製作更好內容。 贊助50+:https://www.fiftyplus.com.tw/support -- Hosting provided by SoundOn

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