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暑假作業玩什麼?!24小時數位斷捨離!用「零 3C 生存挑戰」,引導孩子奪回假期的時間主權|教師支援站 EP.09 episode artwork

EPISODE · Jun 18, 2026 · 6 MIN

暑假作業玩什麼?!24小時數位斷捨離!用「零 3C 生存挑戰」,引導孩子奪回假期的時間主權|教師支援站 EP.09

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📣 Podcast 聽眾專屬福利:從來沒用過翻轉教育訂閱服務?即日起,新訂戶可申請 30 天免費體驗!立即填表索取 >> https://cplink.co/EP2mJnD0 🪄 本集主持人:妤榛(好棒老師) 「一放假孩子就黏在螢幕前?硬性規定不准玩手機,只會引發親師生大戰……」 「改不完的考卷、忙不完的行政,期末倒數還要煩惱該出什麼暑假作業?」 放假前的最後衝刺,我們來為辛苦的老師們送上暑假應援企劃! 當傳統說教只能流於形式,孩子需要的其實是一場「被賦權的自主生活實驗」。 本集將分享有趣的「數位斷捨離生存戰略」,引導孩子自主發現:「沒了網路,其實生活也可以過得很酷!」讓孩子從 3C 沉迷者,蛻變為時間的主人。 💡本集支援:三階段無痛引導「零 3C 生存戰略」 階段 1|任務預備:放假前,請學生填寫「生存宣告」與「戒斷焦慮預測量表」,自主定義無 3C 替代方案,並邀請家長簽名結盟。 階段 2|生存實錄:放假期間,學生可選定連續 24 小時執行,搭配 30 項任務(如微旅行、房間大風吹),填寫「情緒天氣圖」深化自我覺察。 階段 3|微型生活博覽會:將學習單布置在教室,運用「三顆星與一個願望」同儕互評機制,用便利貼點燃成長型思維。 🎁 老師專屬資源補給站(限時開放兩週會員免費下載🔥) 想要明天進教室就派上用場?我們幫你準備好了! ⭐️【教學資源】暑假作業 30 項任務清單:數位斷捨離!暑期零 3C 生存挑戰 內含精美圖文 PDF,更貼心附上 Canva 編輯檔!老師可以自由編修、隨時客製化最適合班上的挑戰任務。 點此下載 >> 暑假作業 30 項任務清單:數位斷捨離!暑期零 3C 生存挑戰 ⭐️【教師增能】SEL初階教師認證課程 翻轉教育訂戶熱門首選,系統化提升教學力。由親子天下攜手楊俐容老師推出,帶你找出培養孩子社會情緒力的好方法! 點此進一步了解 >> SEL初階教師認證課程 ⭐️【延伸閱讀】 點此下載 >> 期末教學大禮包 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl51tra4j01uy01x68oqkcz1h/comments

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