輸了又怎樣？從失敗中發現你的「進步指標」！ft.運動心理諮詢師陳泰廷｜親師關鍵字EP.46

AI時代最重要的軟實力：非認知能力，非認知能力包含：如品格、熱情、好奇心等。 陳泰廷和團隊長期以「尋找讓自己變得更好的方法與生活態度」為出發點，建立一套完善的心理管理計畫，鍛鍊選手的心理技能，使其在競賽中成為身心強韌的高手。 本集邀請運動心理諮詢師陳泰廷來分享如何協助運動員應對壓力、建立自信、提升專注、調整心態和穩住情緒等非認知能力，並將這些技巧應用於家庭教育。 #調適壓力的三大心法關心過程而非僅關注結果。成功不只在於輸贏，還包括面對挑戰的態度與成長。很容易放棄是因為看不到機會！跟失敗學習，將挫折視為創造回憶的人生故事。 #本集精彩內容AI 時代除了學科知識外，還有哪些更重要的能力需要培養？運動心理諮詢師，如何幫助運動員在壓力下保持最佳狀態的？當孩子面對考試或競賽壓力時，家長應該避免問什麼？怎麼提問才能真正幫助他們？成功的定義是什麼？除了贏得比賽，還有哪些面向也值得肯定？當孩子遭遇失敗、想要放棄時，家長可以如何引導，幫助他們從中學習並創造獨特的人生故事？ 主持人：親子天下媒體中心總編輯 陳雅慧 來賓：運動心理諮詢師 陳泰廷 製作團隊：王韻齡、游筱玲、劉映均 ⭐️延伸閱讀⭐️ 1.跟著教練學非認知能力 ⏩ https://cplink.co/LMPkQngW 2.關於非認知能力，一定要知道的5件事 ⏩ https://cplink.co/uDialwJk 3.幫助奧運選手贏的人，陳泰廷練心理肌力戰勝自己⏩ https://cplink.co/FbzkfTdl 4.「沒有找不出優點的孩子」，心理教練教你鍛鍊出看見優點的慧眼⏩ https://cplink.co/fUBo6CRe  ⭐️節目許願池⭐️ 想聽什麼主題？有想被解答的教育教養疑問嗎？ 歡迎至許願池留言留下您對節目的看法！ 請見 ⏩ https://cplink.co/OgZFdoAw