双子の夜泣きで睡眠2時間　寝る時間や電源ランプ対策…窮地救った助言（大木理恵子③） #52-290

2023年に双子を出産しました。一人が泣きやんだと思ったら、もう一人の泣き声でまた振り出しに戻ります。夜泣きに悩まされる日々が続き、肉体的にも精神的にも限界を迎えていました。そんな時頼ったのが、睡眠コンサルタントでした。 ※2025年5月20日に収録しました。全3回の3回目です。これまでの楽屋裏はこちら( https://bit.ly/47r0hUa ) 【関連記事】双子の夜泣きに疲れ果て、頼った専門家　我が家を救った予想外の助言https://www.asahi.com/articles/AST1B1CL3T1BDIFI00SM.html?iref=omny  【出演・スタッフ】大木理恵子堀江麻友（MC) https://buff.ly/7HEcvYU 安田桂子 https://buff.ly/3yD5gmf  【祝・1億DL！イベント】オンライン配信は6月30日まで視聴可能です。https://ciy.digital.asahi.com/ciy/11016611 ※朝日ID会員の登録（無料）で申し込めます。 【おねがい】朝日新聞ポッドキャストは、みなさまからの購読料で配信しています。番組継続のため、会員登録をお願いします！ http://t.asahi.com/womz  【朝ポキ情報】アプリで記者と対話 http://t.asahi.com/won1 交流はdiscord https://bit.ly/asapoki_discord おたよりフォーム https://bit.ly/asapoki_otayori 朝ポキTV https://www.youtube.com/@asapoki_official メルマガ https://bit.ly/asapoki_newsletter 広告ご検討の企業様は http://t.asahi.com/asapokiguide 番組検索ツール https://bit.ly/asapoki_cast 最新情報はX https://bit.ly/asapoki_twitter 番組カレンダー https://bit.ly/asapki_calendar 全話あります公式サイト https://bit.ly/asapoki_lp See omnystudio.com/listener for privacy information.