誰才是怪物——早安，怪物

想像一下：小時候，每天早上睜眼，第一句話不是『早安寶貝』，而是媽媽冷冰冰地說：『早安，怪物！』不是開玩笑，她是真的想讓你覺得自己是怪物、是羞恥、是該被藏起來的東西。然後你長大，戴上鎧甲，變成別人口中的『冷血』、『無情』、『邊界模糊到爆』，卻在某天崩潰：原來我從來不是怪物，我只是個為了活下去，把心藏起來的孩子。這本書《早安，怪物》，加拿大心理治療師凱瑟琳·吉爾迪納把她25年最刻骨銘心的五個個案寫成英雄史詩——我們擷取其中兩個故事：被遺棄的勞拉、被關閣樓的華裔鋼琴天才彼得他們不是來求救的，他們是來戰鬥的。用勇氣當武器，用信任當盾牌，用好幾年的治療當戰場，一步步把內心的怪物從「敵人」變成「需要被早安問候的小孩」。面對那些「不可能說出口」的傷痛，需要多大的勇氣才能把怪物變回小孩？如果把人生當成一場心理英雄之旅，你會不會突然發現——原來你早就開始戰鬥了，只是沒人告訴你，你其實在贏？準備好被這本書狠狠戳穿童年鎧甲、然後溫柔重生了嗎？訂閱＋分享，下一集我們繼續把腦袋裡的怪物一個個叫醒～