說話要用丹田？其實都跟呼吸有關

講話講到一半就沒氣？喉嚨總是緊繃卡卡的？很多人以為聲音出問題是聲帶的事，但身為語言治療師，我想告訴你：聲音的動力來源其實在肺部。 在本集《簡單聲活》中，我將從解剖生理的角度，拆解呼吸如何驅動發聲。我們會聊到關鍵的「聲門下壓」，並釐清為什麼「肺活量大」不等於「會說話」。我也會分享臨床上常用的呼吸訓練與半阻塞聲道運動（SOVTE），以及為什麼有氧運動、核心訓練能有效優化你的嗓音效能。別再讓喉嚨孤軍奮戰，學會用氣流支撐聲音，讓你說得更省力、更持久。 ➥ 歡迎下載遠東廣播APP收聽節目： ♡ https://link.febctw.com/share/app ➥ 【更多認識我們的事工😊】 ♡ 各節目Podcast：https://linktr.ee/febcPodcast ♡ 遠東官網：https://www.feearadio.net/ ♡ FB：https://www.facebook.com/feearadio/ ♡ Instagram：https://www.instagram.com/febctw/ ♡ Youtube：https://www.youtube.com/@febc ♡ Threads：https://www.threads.com/@febctw -- Hosting provided by SoundOn