Sí fumo ¿cómo puedo cuidar los pulmones?

Todos sabemos que fumar es nocivo para la salud; incluso desde hace algunos años hay infinidad de campañas que difunden las graves consecuencias que provoca el tabaquismo Ahora bien, por un lado cada persona tiene el libre derecho de decidir fumar o #abstenerse y por otro lado se encuentran los llamados fumadores pasivos” quienes también pueden sufrir secuelas. Esta es la realidad y los que están expuestos a esta situación intentan dejar de fumar o convencer a sus seres queridos que dejen de hacerlo, casi siempre sin lograrlo; sin tomar en cuenta que limpiar y nutrir los pulmones es una buena opción para protegerlos. ¡Veamos qué nutrientes pueden ayudar! Este podcast pertenece a una publicación que se encuentra en el blog: https://elcoachdetusalud.com/si-fumo-como-puedo-cuidar-los-pulmones/ Víctor Hugo Bocanegra Fitoterapeuta & Coach de Salud