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EPISODE · Jan 14, 2026 · 21 MIN

Si hablar en público te pone nervioso: gran recomendación antes de salir a escena

from Comunicando Ando · host Marina Estacio

Si hablar en público te pone nervioso: gran recomendación antes de salir a escena En este episodio de Comunicando Ando hablamos de la incompatibilidad de experimentar nervios al hablar en público y la tentación de cambiar todo en el último momento. La preparación, el ensayo y el trabajo previo no solo ordenan nuestras ideas, también construyen confianza. La comunicación es un ser vivo y por supuesto, puede ser modificada en el momento de hacer una presentación en público. El desafío está en que, si ese cambio lo hago en el último momento, apenas el instante antes de empezar a hablar, lo normal es que el resultado no sea el esperado puesto que estoy tratando de comunicar una idea no afianzada desde un estado de falta de confianza, lo que a su vez, se traduce en más inseguridad. Por eso, hoy reflexionamos sobre la importancia de confiar en lo que ya hemos preparado. Y si realmente es necesario hacer un cambio, una buena estrategia puede ser anotarlo y leerlo, en lugar de improvisar. Preparar no es rigidez: es la base para comunicar con calma, seguridad y coherencia.   Enlaces interesantes: 👉Puedes ampliar más información sobre mí y sobre lo que hago en: www.marinaestacio.com 👉Si quieres acceder a más contenidos relacionados con la comunicación personal, puedes seguirme en: https://www.instagram.com/marina_estacio_comunicadora/ ¡Me encantará que viajemos juntos/as por el camino de la comunicación, que, en definitiva, es un camino de vida!

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This episode was published on January 14, 2026.

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