EPISODE · May 26, 2026 · 8 MIN
四氣五味入門：食物怎麼分寒熱溫涼、酸苦甘辛鹹《中醫博士重解黃帝內經》食養系列EP2/ 中醫博士重解《黃帝內經》第113集/每集十分鐘，帶您黃帝內經的養生智慧
from 李淳廉/黃帝內經養生新解系列 · host 李淳廉
大家好，我是李淳廉。歡迎來到「中醫博士重解黃帝內經」食養系列，第二集。 如果你以為食物的寒熱溫涼，只是「冰的」跟「熱的」差別 那今天這集，可能會顛覆你的認知。 因為《黃帝內經》裡的「四氣五味」，根本不是味覺遊戲，而是食物吃進肚子後，跟我們身體對話的「能量密碼」。 今天，我們就用現代語言，把這套傳承千年的飲食邏輯，一次講清楚。 開始今天的主題之前，請先幫我按個讚，並且訂閱，我們馬上開始 。 -- Hosting provided by SoundOn
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四氣五味入門：食物怎麼分寒熱溫涼、酸苦甘辛鹹《中醫博士重解黃帝內經》食養系列EP2/ 中醫博士重解《黃帝內經》第113集/每集十分鐘，帶您黃帝內經的養生智慧
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