EPISODE · Apr 5, 2023 · 12 MIN
Siapa bilang Puasa gabisa kurus dan berotot?
from Semur: Sehat dan Makmur! · host Box2BoxID x Semur
SEMURIANS! Episode kali ini FX Mario dan Ligwina Hananto mau share ke kalian nih menu makanan yang pas banget buat kalian yang sedang berpuasa! Mau itu fat loss atau muscle gain, semuanya ada! Daripada pusing milih makanan, dengerin episode ini! Powered by Firstory Hosting
What this episode covers
SEMURIANS! Episode kali ini FX Mario dan Ligwina Hananto mau share ke kalian nih menu makanan yang pas banget buat kalian yang sedang berpuasa! Mau itu fat loss atau muscle gain, semuanya ada! Daripada pusing milih makanan, dengerin episode ini! Powered by Firstory Hosting
NOW PLAYING
Siapa bilang Puasa gabisa kurus dan berotot?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Apr 12, 2025 ·5m
Feb 12, 2025 ·51m
Feb 5, 2025 ·51m
Jan 29, 2025 ·51m
Jan 23, 2025 ·51m
Jan 8, 2025 ·51m