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May 3, 2026 9 min

Sie Schattenseite der Selbstoptimierung

from Allein‘ zu zweit Hosted by Rick

Ich versuche seit Jahren die beste Version von mir zu sein. Mehr Disziplin, mehr Erfolg, mehr Wachstum. Klingt gut, oder? Irgendwann hab ich gemerkt: ich funktioniere. Ich lebe nicht. In dieser Episode spreche ich offen darüber, was Selbstoptimierung wirklich mit uns macht. Warum wir nie ankommen. Warum wir zwischen Vergangenheit und Zukunft feststecken, und das Jetzt dabei komplett vergessen. Themen dieser Episode: Der Optimierungskreislauf der nie endet Warum Fehler sich anfühlen als wären wir selbst das Problem Die Zeitfalle zwischen Vergangenheit und Zukunft Authentizität die zur Performance wird Warum mehr Erfolg manchmal weniger Ich bedeutet Kein Tutorial. Keine Anleitung. Nur Ehrlichkeit.

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