Signale erkennen – was mein Körper mir bei negativen Nachrichten zeigt (Teil 2)

In dieser Folge gehe ich noch tiefer in das Thema negative Energien und zeige dir, wie du die Signale deines Körpers erkennst, wenn eine Nachricht oder Begegnung dich innerlich aus dem Gleichgewicht bringt. Ich erzähle, wie ich heute bewusst damit umgehe, wenn mein Nervensystem in Alarmbereitschaft geht – und wie ich lerne zu unterscheiden, ob es wirklich meine Emotion ist oder eine Energie, die mir gerade übertragen wurde. Du erfährst, wie ich: ✨ Nachrichten energetisch lese und deute ✨ mein Nervensystem beruhige und ins Gleichgewicht bringe ✨ emotionale Trigger erkenne und liebevoll transformiere ✨ mit einfachen Ritualen in meine innere Ruhe zurückfinde Zum Abschluss leite ich dich in eine kurze energetische Reinigung und Erdung an, damit du wieder ganz in deinem Herzen und deiner Mitte ankommst. 💫 Wenn du magst, höre dir auch die erste Folge zu diesem Thema an – dort erkläre ich, wie du dich von negativen Energien befreien kannst. Von Herzen, Sabine 🌸 So kannst du mit mir in Kontakt treten: Instagram @herzensspirit Homepage https://sabine-bierenstiel.com produziert von Arabella Hüttinger I www.arabella-creativeoffice.de