Silencio... se rueda 25-04-2016. "Especial Cine".

Esta semana cambiamos el formato y nos trasladamos al corazón del 19º Festival de Málaga de Cine Español para hablar de la vida y la mente vistos desde el cine. Silencio, con Berta Hurtado, hipnóloga. Un programa en el que afrontaremos las emociones y ayudaremos a conectarte con tu ser interno. Cada lunes, a las 20h., te escucharemos en Silencio, con Berta Hurtado.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Apr 26, 2016

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Silencio... se rueda 25-04-2016. "Especial Cine".

0:00 1:36:47

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Meditación y Mindfulness yanisensations ¡Bienvenidos al programa de meditación guiada para calmar la mente! En este programa, les guiaré a través de una serie de ejercicios de relajación y meditación para ayudarles a reducir el estrés y la ansiedad, y mejorar la calidad de su vida diaria.Comenzaremos con unos minutos de preparación para encontrar una postura cómoda y relajada. Pueden sentarse en una silla o en el suelo con las piernas cruzadas, lo importante es encontrar una postura en la que se sientan cómodos y relajados.Después, les guiaré a través de una serie de ejercicios de relajación para ayudarles a soltar la tensión física y mental. Esto incluirá ejercicios de respiración y relajación muscular progresiva.A continuación, nos enfocaremos en la respiración como ancla para calmar la mente. Les guiaré a través de técnicas de respiración y visualización para ayudarles a enfocar su mente y reducir el estrés.Luego, tendrán un tiempo para meditar en silencio durante varios minutos, practicando la atención plena y la

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Silencio?

This episode is 1 hour and 36 minutes long.

When was this Silencio episode published?

This episode was published on April 26, 2016.

Can I download this Silencio episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!