Silencio_al_teléfono_adiós_al_multitasking

¿Eres de los que cree que puede hacer cinco cosas a la vez con la misma eficiencia? En este pódcast formativo para el curso de Psicología, exploramos la ciencia detrás de la atención selectiva. Puntos clave: • Por qué el cerebro no es "multitarea", sino que realiza "cambios rápidos de tarea". • La regla de los 7 elementos y el límite de nuestra mente. • Cómo usar la Técnica Pomodoro para hackear tu concentración. • Recurso exclusivo para el Bachillerato por Madurez del Colegio Montenevado. Todos los derechos reservados Montenevado, Guatemala, CA Este episodio incluye contenido generado por IA.