Силовая подготовка в беге (52) - PODзарядка

What this episode covers

В этом выпуске мы поговорили о совмещении тренировок в циклических и силовых видах спорта. В программе: - Силовая подготовка в циклических видах спорта. - Надо ли бегать качкам? - Ищем золотую середину. - Бег для похудения. Дополнительную информацию вы найдете на сайтах Сергея Струкова "Альтернативный бодибилдинг" и Сергея Илюкова "Спорт и наука". У микрофонов Алексей, Сергей Илюков и Сергей Струков. Сайт подкаста: PODzaryadka.com

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of PODзарядка?

This episode is 1 hour and 1 minute long.

When was this PODзарядка episode published?

This episode was published on October 1, 2013.

What is this episode about?

В этом выпуске мы поговорили о совмещении тренировок в циклических и силовых видах спорта. В программе: - Силовая подготовка в циклических видах спорта. - Надо ли бегать качкам? - Ищем золотую середину. - Бег для похудения. Дополнительную...

Can I download this PODзарядка episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.