Šimon Bilina: Jak zůstat přítomný v hektickém světě?

Šimon Bilina, známý herec, muzikant a režisér, se s námi podělí o své životní cestě, vztazích s blízkými a reaktivnosti. Hovoří o tom, jak důležitá je meditace a různé rituály a proč bychom s nimi měli začít. Probereme jeho lásku k hudbě a plány v ní do budoucna. Zastavíme se taky u toho, co nám dávají podle něho filmy a seriály a proč trávíme tolik času před obrazovkami. Šimon také rozebírá vliv nezdravého jídla na naše tělo i mysl a zdůrazňuje důležitost udržování dobrých myšlenek v každé situaci. Nechte se inspirovat jeho pohledem na život a umění žít přítomně.