Simon Høegmark: Oplevelsen bedre end Netflix

Mange af os lever vores liv uden for alvor at inkorporere naturen i vores hverdag. Vi står op, går på arbejde eller i skole og kommer hjem igen – ofte uden at have mærket græsset under fødderne, duftet til skoven eller dyppet os i en sø. Men hvad betyder det egentlig for vores trivsel, når vi mister forbindelsen til naturen? I denne episode taler Daniel Cesar med naturterapeut og forfatter Simon Høegmark, der er aktuel med bogen I pagt med naturen. Hvor vigtigt er det at træne vores sanser, hvor meget gavn får man bare af billede af natur i kontorlokalet og hvordan kan vi bringe naturen tilbage i vores liv? Lyt med til samtalen her. Vært og tilrettelægger: Daniel Cesar.