SIMONA HERB: “Scopul meu e ca oamenii să trăiască făra terapeuți.” #podcast #gandlagandcuteo #121

Într-o lume în care fugim cu toții de emoții, Simona Herb vine și ne arată exact opusul: vindecarea începe atunci când ai curajul să înțelegi ce simți. De la relații de cuplu, atașamente nesănătoase și imagine de sine, până la parenting și felul în care cerem ajutor, conversația cu ea a rămas cu mine mult timp după ce s-a încheiat. E genul de episod care nu doar se ascultă, ci te pune pe gânduri, te face să simți și, poate cel mai important, să înveți. „Scopul meu e ca oamenii să trăiască fără terapeuți.” Fraza asta spune tot despre felul în care Simona vede terapia: nu ca dependență, ci ca libertate emoțională. Vindecarea nu înseamnă să treci peste ceea ce simți, ci să treci prin acel proces, ca să înțelegi lecția din spatele durerii.