Sindromul Zoom Burnout

Episode 3 of the Mai bine la job podcast, hosted by Up Romania, titled "Sindromul Zoom Burnout" was published on July 28, 2021 and runs 31 minutes.

July 28, 2021 ·31m · Mai bine la job

0:00 / 0:00

Summary

Munca de acasă a devenit o normă pentru 1 din 5 angajați români. Petrecem mai mult timp în fața calculatorului și mai puțin în interacțiunile directe cu colegii. Mulți dintre angajații care au muncit de acasă au experimentat ceea ce oamenii de știință au identificat drept sindromul oboselii provocate de conferințele și întâlnirile virtuale. Altfel spus, Zoom Burnout – o senzație de epuizare mentală survenită în urma utilizării excesive a instrumentelor de conectare digitală. Până în pandemie, Mihai, angajat într-o multinațională în domeniul IT, stătea între 2-3 ore în întâlniri virtuale. Astăzi, aceste conferințe îi ocupă 7 ore. Perioada îndelungată petrecută la calculator o resimte în durerile lombare, cervicale, iar seara simte senzația de nisip în ochi. Descoperă în noul episod „Mai bine la job” ce a însemnat pentru Mihai munca în pandemie. Începe „Mai bine la job”, un podcast despre modul în care s-a schimbat munca noastră în ultimele luni și sfaturi despre cum putem începe să muncim mai bine și mai motivați, de mâine.

Episode Description

Munca de acasă a devenit o normă pentru 1 din 5 angajați români. Petrecem mai mult timp în fața calculatorului și mai puțin în interacțiunile directe cu colegii. Mulți dintre angajații care au muncit de acasă au experimentat ceea ce oamenii de știință au identificat drept sindromul oboselii provocate de conferințele și întâlnirile virtuale. Altfel spus, Zoom Burnout – o senzație de epuizare mentală survenită în urma utilizării excesive a instrumentelor de conectare digitală. Până în pandemie, Mihai, angajat într-o multinațională în domeniul IT, stătea între 2-3 ore în întâlniri virtuale. Astăzi, aceste conferințe îi ocupă 7 ore. Perioada îndelungată petrecută la calculator o resimte în durerile lombare, cervicale, iar seara simte senzația de nisip în ochi. Descoperă în noul episod „Mai bine la job” ce a însemnat pentru Mihai munca în pandemie.

Începe „Mai bine la job”, un podcast despre modul în care s-a schimbat munca noastră în ultimele luni și sfaturi despre cum putem începe să muncim mai bine și mai motivați, de mâine.

Share this episode

Similar Episodes

What Corporate America Gets Wrong About Blind Professionals with Kirk Adams

Apr 13, 2026 ·35m

169 Villar Castro Baeta

Apr 7, 2026 ·70m

Despre inteligența artificială aplicată, cu Bogdan Vaida

Apr 4, 2026 ·34m

Mar 24, 2026 ·76m

Despre scalare, responsabilitate și echipa care te obligă să evoluezi, cu Rareș Zlătaru

Mar 19, 2026 ·28m

167 Palmadas al viento

Mar 17, 2026 ·75m

Similar Podcasts

EDUCATIVA Educativa Podcastul EDUCATIVA este despre noi, oamenii EDUCATIVA, dincolo de taskuri si job description. Va invitam la o intalnire bilunara in care ne vom cunoaste mai bine colegii. Povesti din copilarie, cum au ajuns sa lucreze in EDUCATIVA, ce hobby-uri au. Radem si ne amintim povesti alaturi de ei. Fabian Raducan - Fotografie. Nunta. Marketing. Fabian Raducan Salut, sunt Fabian Răducan și țin să te felicit că ai ajuns pe acest podcast. Îți spun de la început că este un podcast care la fel ca și viața mea rotește sau mai bine spus se concentreză pe un singur domeniu, complex de altfel și anume nunta.Aici voi uni o mare parte din experiențele mele din ultimi 20 de ani așa că argumentele de care voi vorbi vor fi diferite, de la lucruri practice și programe utile până la strategii de marketing specifice pentru acestui domeniul. Florin Rosoga Podcast Florin Rosoga Podcastul în care stăm de vorbă cu antreprenori, fondatori și oameni implicați în business, tehnologie și marketing. Explorăm idei din zona antreprenoriatului, modul în care tehnologia schimbă munca și viața de zi cu zi, felul în care gândim și luăm decizii, dar și teme legate de educație sau wellbeing. Fiecare episod aduce discuții directe, exemple din experiențe reale și perspective care ne ajută să înțelegem mai bine lumea în care trăim. Xceptional Leaders with Mai Ling Chan & James Berges Mai Ling Chan & James Berges Learn from global disability-focused leaders about high profile topics and how they are truly making a difference. Mai Ling and James give you front row access to intimate conversations that are shaping the way the world is supporting people with disabilities. They share their intimate experiences— so you can start, grow, and expand your impact.

URL copied to clipboard!