EPISODE · Dec 16, 2022 · 15 MIN
Single Being EP.182 Metabolic Flexibility กู้ร่างให้กลับมาเผาผลาญไขมันเป็น
from Single Being PODCAST · host Best Single Life โดย หมอผิง แพทย์หญิงธิดากานต์ รุจิพัฒนกุล
เคยเป็นกันมั้ยคะ แค่กินอะไรนิดหน่อยก็อ้วนละ วันนี้หมอผิงจะมาเผยเทคนิค วิธีการกู้ร่างให้กลับมาเผาผลาญไขมันได้ดีขึ้น ด้วย Metabolic flexibility หรือการที่ร่างกายสามารถใช้พลังงานสะสมจากแหล่งพลังงานในร่างกายได้ดีขึ้น ชวนทุกคนมาฟังไปด้วยกันนะคะ
What this episode covers
เคยเป็นกันมั้ยคะ แค่กินอะไรนิดหน่อยก็อ้วนละ วันนี้หมอผิงจะมาเผยเทคนิค วิธีการกู้ร่างให้กลับมาเผาผลาญไขมันได้ดีขึ้น ด้วย Metabolic flexibility หรือการที่ร่างกายสามารถใช้พลังงานสะสมจากแหล่งพลังงานในร่างกายได้ดีขึ้น ชวนทุกคนมาฟังไปด้วยกันนะคะ
NOW PLAYING
Single Being EP.182 Metabolic Flexibility กู้ร่างให้กลับมาเผาผลาญไขมันเป็น
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Mar 26, 2026 ·1m
Jan 2, 2026 ·47m
Dec 21, 2025 ·46m