Single Being EP. 307 ซูเปอร์ฟู้ด: ดีจริงหรือแค่ดัง?

from Single Being PODCAST · host Best Single Life โดย หมอผิง แพทย์หญิงธิดากานต์ รุจิพัฒนกุล

คุณเคยซื้ออาหารอะไรบางอย่าง เพราะได้ยินว่ามันเป็น Superfood ไหมคะ? แล้วเคยสงสัยไหมคะว่า จริงๆ แล้ว Superfood ดีต่อสุขภาพมากกว่าอาหารทั่วไปอย่างที่เราเข้าใจกันจริงหรือเปล่า? หรือบางครั้ง คำว่า Superfood อาจเป็นเพียงคำโฆษณาที่ฟังดูดีในโลกของการตลาดเท่านั้น?Single Being Podcast EP.นี้ หมอผิง จะชวนทุกคนแยกให้ออกระหว่าง “อาหารที่มีประโยชน์” กับ “อาหารที่ถูกขายเกินจริง”ฟังจบแล้วจะช่วยให้คุณเดินเข้าซูเปอร์มาร์เก็ต และเลือกสิ่งที่ดีที่สุดโดยไม่ต้องจ่ายแพงเกินจำเป็นอีกต่อไปค่ะ 🎧