Single Being EP.70 Diet Myth เจาะลึกความเข้าใจผิดๆ เรื่องอาหารสุขภาพ

from Single Being PODCAST · host Best Single Life โดย หมอผิง แพทย์หญิงธิดากานต์ รุจิพัฒนกุล

หลากหลายคำถามเกี่ยวกับอาหารสุขภาพ ที่ยังคงคาใจคุณอยู่ทุกวันนี้  ลดน้ำหนักโดยการกินคีโตดีมั้ย ?  โปรตีนกินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนจริงรึเปล่า ? น้ำมันอะไรใช้ทำอาหารดีที่สุด ? น้ำตาลเทียมในน้ำอัดลมแบบซีโร่กินแล้วไม่เสียสุขภาพใช่มั้ย ? ฯลฯ เคลียร์ชัดจัดเต็มทุกประเด็นที่คุณอยากรู้  โดยหมอผิงและ อ.เอ็กซ์ ดร.วนะพร ทองโฉม อาจารย์กลุ่มสาขาวิชาโภชนศาสตร์  คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล  ห้ามพลาดเลยนะคะ...

What this episode covers

หลากหลายคำถามเกี่ยวกับอาหารสุขภาพ ที่ยังคงคาใจคุณอยู่ทุกวันนี้ ลดน้ำหนักโดยการกินคีโตดีมั้ย ? โปรตีนกินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนจริงรึเปล่า ? น้ำมันอะไรใช้ทำอาหารดีที่สุด ? น้ำตาลเทียมในน้ำอัดลมแบบซีโร่กินแล้วไม่เสียสุขภาพใช่มั้ย ? ฯลฯ เคลียร์ชัดจัดเต็มทุกประเด็นที่คุณอยากรู้ โดยหมอผิงและ อ.เอ็กซ์ ดร.วนะพร ทองโฉม อาจารย์กลุ่มสาขาวิชาโภชนศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล ห้ามพลาดเลยนะคะ...

NOW PLAYING

Single Being EP.70 Diet Myth เจาะลึกความเข้าใจผิดๆ เรื่องอาหารสุขภาพ

0:00 34:57

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

I'm ok

Mar 26, 2026 ·1m

REMIX: Why we over-shop and compulsively acquire, and how to stop, with Dr Jan Eppingstall

Jan 9, 2026 ·61m

REMIX: OCD and hoarding disorder with Jenna Overbaugh

Jan 2, 2026 ·47m

REMIX: Therapy and hoarding disorder - what are the options? With Dr Jan Eppingstall

Dec 26, 2025 ·78m

REMIX: ADHD and hoarding disorder with Professor Sharon Morein

Dec 21, 2025 ·46m

#207 13 actionable pieces of mental health advice from six former podcast guests

Dec 12, 2025 ·53m

Similar Podcasts

That Hoarder: Overcome Compulsive Hoarding That Hoarder Hoarding disorder is stigmatised and people who hoard feel vast amounts of shame. This podcast began life as an audio diary, an anonymous outlet for somebody with this weird condition. That Hoarder speaks about her experiences living with compulsive hoarding, she interviews therapists, academics, researchers, children of hoarders, professional organisers and influencers, and she shares insight and tips for others with the problem. Listened to by people who hoard as well as those who love them and those who work with them, Overcome Compulsive Hoarding with That Hoarder aims to shatter the stigma, share the truth and speak openly and honestly to improve lives. The Small Business Startup School – Business Notes | Financial Literacy | Retail Psychology – For Professionals & Entrepreneurs The Small Business Startup School Inc. Starting or buying a small business? While personal circumstances may vary, business patterns remain timeless. On The Small Business Startup School, we explore strategies, insights, and practical solutions to help entrepreneurs confidently navigate their journey.Hosted by Ola Williams—a retail entrepreneur, fintech founder, and financial coach with over two decades of experience—this podcast marries financial awareness and retail psychology with optimism to deliver actionable takeaways.Join us to learn, grow, and connect as we uncover the keys to business success.Let’s continue to learn together and be encouraged to keep on connecting! HOMELAND HOMELAND The Church is a body not a building. It's the bride of Jesus Christ! Jesus is coming back for a mature bride. That means it's time for the church of Jesus Christ to move from milk to meat. This is the hour of maturity!HOMELAND is an announcement that the church is being set free. Only the church has the ability to transform the world. The kingdom's of this world will become the kingdoms of our Lord and Savior!All of creation has been waiting for this moment! Sons and daughters of God are rising up and taking their seat! DIOSA. Carolina Sanper This podcast is a sacred space created by Carolina Sanper where you connect with your inner wisdom and embody your magnetic feminine power.It is the realization that the mystical realm is where you plant the seeds of your desired reality.It is a portal to your true essence: awareness, presence, and receiving with ease. Welcome home, DIOSA. 🖤

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Single Being PODCAST?

This episode is 34 minutes long.

When was this Single Being PODCAST episode published?

This episode was published on October 23, 2020.

What is this episode about?

Can I download this Single Being PODCAST episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!