Ситуация в Украине. Как продолжать жить и быть полезным?

Ночью 24 февраля 2022-го года российские войска атаковали украинские города - Россия начала войну против Украины. С того дня жизнь большинства украинцев перевернулась с ног на голову, сценарии из фильмов о войне стали реальностью обычных жителей, огромное количество мужчин стали на защиту своей страны, а остальная часть людей помогает всем возможным. Ещё часть жителей Украины была вынуждена покинуть страну ради безопасности своей и своих детей. Каждый новый день - возможность жить, видеть, слышать других людей, верить и любить. В это не лёгкое, по истине трудное время, мы хотим быть на связи и отдавать то, что можем. В данном выпуске мы вспоминаем пережитые моменты с начала войны и до момента записи, делимся своими переживаниями. Говорим о том, как продолжать жить, когда стресс и паника одолевает вас; как можно быть полезным, помогать другим и не заводить себя самого в состояние апатии и отчаяния; о безопасности и мерах предосторожности (предупреждён - вооружен). Цель этого эпизода - сосредоточить внимание на важном и дать слушателям немного вдохновения, чтобы двигаться дальше. Желаем всем сил, энергии, здравого рассудка, терпения, спокойствия и любви. Сохраняйте мир внутри себя. Таймкоды: 00:00 - 01:54 - О чём будем общаться в этом выпуске 01:54 - 07:06 - Как мы узнали о войне? Этапы принятия действительности 07:06 - 23:51 - Чем занимались всё это время. Делимся переживаниями, чувствами и мыслями. 23:52 - 27:45 - Чувство вины 27:54 - 30:49 - О языке и нашем народе 30:56 - 34:08 - Планирование и присутствие в моменте в нынешних условиях 34:16 - 39:14 - Безопасность 39:20 - 45:50 - Направление своих навыков и умений в нужное русло. Рассуждения о войне и мире Общались: - Владислав Шпичак instagram - https://www.instagram.com/svitoviy/ website - https://vladiu.tilda.ws/ - Валентин Ерёмин instagram - https://www.instagram.com/yeriomin_/