SjälaRum Avsnitt 22, Holistisk Hälsa

I dagens avsnitt pratar jag om holistisk hälsa. Ett sätt att stärka din hälsa, inte som ett måste eller några pekpinnar. Utan som en inbjudan att det går att stärka just din kropp, ditt sinne, ditt känsloliv och din energinivå. Men det börjar med att du saktar ner och ökar kontakten med dig själv. Sen finns olika vägar att gå. Lycka till. Allt gott. Kärlek Artikeln som jag nämnde in programmet var: Tidningen Nära: Hjärtats energier påverkar dig: Lär dig odla mer kärlek