СКАЗКА "ЗОЛОТОЙ КРУГ"

Анонс эпизода“Сказка о Золотом Круге”Голос Хранителя — Наташа ПолуэктоваЧто мы разбираем в этом подкасте:• Почему доброта без границ разрушает психику• Как формируется внутреннее выгорание у женщин, которые “всех спасают”• Что происходит, когда ты — ресурс для всех, кроме себя• Как вернуть себя из состояния “опустошённой” и снова зажечь свет• Что такое здоровая граница и как она работает без агрессии• Как сказать “нет” и не чувствовать вины• Почему граница — это не холод, а любовь к себеЧто мы лечим:• Хроническую усталость от “всех и всего”• Привычку отдавать больше, чем получаешь• Боль от невидимости и недооценённости• Подавленный гнев и страх быть отвергнутой• Потерю связи с телом, голосом и внутренним светомЭтот подкаст — как тихий ритуал возвращения к себе.Он не кричит. Он напоминает.Что ты имеешь право быть живой.Ценной.Ограниченной.Светлой.⸻Слушай в одиночестве.Слушай телом.Слушай сердцем.Ты имеешь право на свет внутри круга.