Скрытые признаки ГИПЕРКОНТРОЛЯ

В этом выпуске мы исследуем явление гиперконтроля и его влияние на нашу жизнь. Мы поговорим о том, как стремление к постоянному контролю может привести к стрессу, тревоге и выгоранию. Узнаем, в каких сферах гиперконтроль проявляется наиболее ярко — от работы до личных отношений. Вместе мы рассмотрим стратегии, позволяющие найти баланс между контролем и свободой, а также научимся отпускать ситуацию и доверять окружающим. Присоединяйтесь к нам, чтобы разобраться в том, как избежать ловушки гиперконтроля и сохранить гармонию в жизни!Бесплатный курс Александра Лозовского "Основы коучинга" https://basecoaching.lozovsky.lifeДля патронов из России: Boosty https://boosty.to/haosiporyadokВедущие подкаста: Александр Лозовский - коуч-путешественник MCC ICF, ведущий старт-сессий - https://lozovsky.lifeАнтон Лужковский - тренер-консультант, коуч - https://www.luzhkovsky.ruТелеграм канал подкаста https://t.me/haosiporyadokЛичный канал Александра «Ресурсное место» https://t.me/resource_placeСлушать аудио версию подкаста:Яндекс Музыка https://music.yandex.ru/album/23816241Apple Podcast https://podcasts.apple.com/us/podcast/хаос-и-порядок/id1650399929VKподкаст https://vk.com/podcasts-216610980Остальное https://haosiporyadok.mave.digital/Смотреть видео версию подкаста:YouTube: https://www.youtube.com/@haosiporyadokВК: https://vk.com/public216610980Дзен: https://dzen.ru/haos_i_poryadokRUTUBE: https://rutube.ru/channel/34522455Реклама и сотрудничество:[email protected]