Skutečná proměna začíná v hlavě. "Pomáhám lidem mít se zase rádi." - Martin Košťál

🔥 Celý rozhovor (1h 34m) najdete ⁠ZDE⁠!⁠ ⁠⁠🔥 🎙️ Hostem Mindstalk podcastu byl Martin Košťál, fitness trenér a osobní trenér z pořadu Extrémní proměny.V rozhovoru jsme se bavili o tom, jak se do Extrémních proměn dostal, jak se na ně připravoval, jak si vybírá komu bude pomáhat, co odlišuje ty, kteří proměnu zvládnou, co odlišuje ty, co zvládnou proměnu na celý život, jaký vli mají extrémní proměny na náš metabolismus, jako by doporučil začít všem doma s jejich proměnou, co dělá nejlepšího trenéra, proč jsou důležité malé výhry, jaké návyky jsou nejlepší ke zdravému životnímu stylu a mnoho dalšího.Díky XTB za podporu! 👉⁠⁠⁠⁠⁠ https://geolink.xtb.com/ww9rh⁠⁠⁠⁠Tento propagační materiál vznikl ve spolupráci s XTB. Propagační materiál je videu uveden v čase od⁠⁠⁠⁠⁠ 0:00⁠⁠⁠⁠⁠ do⁠⁠⁠⁠⁠ 0:20⁠⁠⁠⁠⁠. Uvedená marketingová spolupráce je spojena s peněžní či nepeněžní odměnou. Investování je rizikové. Investujte zodpovědně.Cílem našeho podcastu je předávat myšlenky od těch nejzajímavějších a nejúspěšnějších lidí všem, kteří chtějí žít lepší život.Věříme, že Vám myšlenky našich hostů pomůžou na Vaší cestě a pomůžou Vám splnit všechny Vaše sny.📩 Kontakt: [email protected]🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk📷 Sociální sítě: @mindstalk_podcast🎧 Spotify & Apple Podcasts: mindstalk