Slaap (meten)
from Weetikveel Hosted by Radio 1
We brengen een derde van ons leven slapend door. Dat is zot als je erover nadenkt. Slaap is de motor van ons fysiek herstel, onze stressregulatie en ons immuunsysteem. Maar we laten onze slaap niet meer aan het toeval over. We meten het. Tot op de minuut. Met ringen, horloges en apps. Maar de vraag is: slapen we daardoor nu echt beter, of houden die cijfers ons juist wakker? Experte An-Marie Schyvens (UAntwerpen) analyseert onze slaap. Ism de Universiteit van Vlaanderen.
Embed this episode
No transcript yet.
Frequently asked questions
How long is this episode of Weetikveel?
This episode is 38 minutes long.
When was this Weetikveel episode published?
This episode was published on June 29, 2026.
Can I download this Weetikveel episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.