Sleepmaxxing – så kan du optimera din sömn

Q: How long is this episode of Dagens Eko?

This episode is 20 minutes long.

Q: When was this Dagens Eko episode published?

This episode was published on August 12, 2025.

Q: Can I download this Dagens Eko episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

from Dagens Eko · host Sveriges Radio

Hör om olika tekniker för att förbättra sömnen och bli mer utvilad. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Från Leonardo da Vinci till tech-bros. Hör Caisa Ederyd, programledare för P3-podden Paradiso, om olika populära knep för att bli mer utvilad och presentera bättre.Programledare: Karl KadhammarGäst: Caisa Ederyd, programledare för P3-podden ParadisoProducent: Sara HellingMed ljudklipp från: Youtube-kanalerna Scientific Sir, The Hobbyist, No Boilerplate, Vetenskapens Hus (Stockholms Universitet), World History Documentaries, Aprendemos Juntos 2030, JakeGoodmanMD, IMPAULSIVE CLIPS, Doctor Mike, Voice Of America, Exposure Ninja, Nat Eliason och braincraftMusik i avsnittet: Sergej Prokofjev - Violinkonsert nr 2 g-moll (II)

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 12, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Sleepmaxxing – så kan du optimera din sömn

0:00 20:00

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Kort & Lång – analyspodden från Di Dagens industri I analyspodden Kort & Lång gör vi dig klokare genom kortare aktuella uppdateringar och djuplodande bolagsanalyser – allt för att ge dig full koll inför och efter börsveckan. Programleds av analyschef Anna Ekelund som gästas av Dagens industris analytiker. Producent: Viktor AhldénAnsvarig utgivare: Peter FellmanKontakt redaktionen: [email protected]örfrågningar: [email protected] Taxipodden Marius Gjerde En podcast om dagens drosjenæring med litt nyheter, drosjepolitikk og hvordan yrket utføres pluss at det kanskje kommer en god historie fra taxien. Av Marius Gjerde og Arnfinn Vangsvik. [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Antidoping-podden Antidoping Norge Hvordan er det egentlig å konkurrere mot utøvere som tidligere har vært utestengt for doping? Er det faktisk slik at menn kan utvikle bryster av å ta anabole steroider? Hvor ren er egentlig idretten nå?Disse og mange andre spørsmål får du svar på i Antidoping-podden. Du får historier og gode samtaler med de beste utøverne våre, både dagens og gårsdagens. Du får også svar fra ekspertene som kan aller mest om doping og antidoping, som gir deg kunnskapen du trenger.Antidoping-podden er en podkast fra Antidoping Norge. Enten du er utøver på høyt eller lavt nivå, eller bare er idrettsinteressert vil du finne en episode som passer for deg. Antidoping Norge er en stiftelse som jobber for en ren idrett og et dopingfritt samfunn. Programleder er Kjell Arne Jørgensen, kommunikasjonsrådgiver i ADNO og du hører også ofte utøverkontakt og rådgiver i ADNO, Ella Gjømle Berg.Sjekk også ut @antidopingnorge på Instagram og Facebook<p style='color:grey; f Kapitalet Monopol Media AB "Sveriges bästa ekonomipodd" - Dagens Nyheter.Varför är avokado så dyrt? Varför floppade Starbucks i Sverige? Vem bestämmer när det är lågkonjunktur? Kapitalet tar med dig ned under världsekonomins motorhuv, i hopp om att kunna reda ut hur vi människor egentligen fungerar. Kapitalet är en podd om ekonomi, för dig som inte visste att du var intresserad.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Dagens Eko?