Sluta jaga lyckan!

Äntligen är det dags för podden att leva upp till sitt namn, för veckans avsnitt handlar om lycka! Vi pratar om vad lycka är och varför det är så svårt att vara lycklig. Och så uppmanar vi dig att sluta jaga lyckan (spoiler den kommer nämligen bara springa ifrån dig) och ger tips på hur du istället kan fylla ditt liv med mening, värde och med stunder av närvaro. Följ oss gärna på Instagram, där heter vi @deplaapsykologi och @delbypsykologi. Och vill du ställa en fråga eller önska ett ämne kan du maila till [email protected]. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.