Små steg - store endringer

Hva har ultraløp, hverdagsprat og livsendringer til felles? Mer enn du tror! I denne episoden starter vi med litt small talk om hvorfor de små samtalene betyr så mye – både for relasjoner og for reisen vi er på.Jeg deler også en historie fra ultraløp som viser hvor avgjørende det er å ta små skritt, selv når målet virker uendelig langt unna. For akkurat som i livet, handler endring ikke om å løpe raskest, men om å holde ut – steg for steg, ord for ord.Perfekt episode å ta med på en gåtur, løpetur – eller bare som en liten påminnelse i hverdagen: små ting betyr mer enn vi tror.Følg meg på Instagram eller sjekk ut hjemmesiden min for flere innsikter, selvutvikling med glimt i øyet – og alt jeg glemte å si i podkasten 🙃@isabelle.e.corneliussen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.