[समीक्षा] Zen in the Martial Arts (Joe Hyams) सारांशित.

Zen in the Martial Arts (Joe Hyams) - Amazon India Store: https://www.amazon.in/dp/B00SLVI26E?tag=9natreehindi-21 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Zen-in-the-Martial-Arts-Joe-Hyams.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/zen-in-the-martial-arts/id1646271558?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Zen+in+the+Martial+Arts+Joe+Hyams+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1 - और पढ़ें: https://hindi.9natree.com/read/0874771013/ #मुशिन #किमे #कीऔरज़ेनश्वास #क्रोधबिनाकार्रवाई #गैरआक्रामकसंघर्षपरिवर्तन #ZenintheMartialArts जो हायम्स की ज़ेन इन द मार्शल आर्ट्स मार्शल आर्ट्स प्रशिक्षण, ज़ेन चिंतन और व्यक्तिगत अनुशासन को जोड़ने वाली संक्षिप्त चिंतनात्मक पुस्तक है. यह कोई तकनीकी कराटे या कुंग फू मैनुअल नहीं है, बल्कि लेखक के दीर्घ प्रशिक्षण अनुभवों से निकले छोटे प्रसंगों और सीखों का संग्रह है. हायम्स ने एड पार्कर, ब्रूस ली और अन्य शिक्षकों के संपर्क में सीखा कि लड़ाई की कलाओं का गहरा उद्देश्य केवल प्रतिद्वंद्वी को हराना नहीं, बल्कि भय, क्रोध, अहंकार और असावधानी पर काम करना है. पुस्तक का केंद्रीय तर्क है कि शरीर की गति और मन की स्थिति अलग नहीं हैं. तनावग्रस्त, प्रतिक्रियाशील या आत्ममुग्ध मन प्रशिक्षण को सीमित करता है, जबकि सजगता, श्वास, संतुलन और केंद्रित इरादा व्यक्ति को अधिक सक्षम बनाते हैं. पुस्तक ज़ेन को दार्शनिक सिद्धांतों की अमूर्त सूची की तरह नहीं, रोजमर्रा के दबाव, प्रतिस्पर्धा, संबंधों और आत्मछवि से निपटने की व्यावहारिक दृष्टि की तरह प्रस्तुत करती है. इसकी शैली सरल है, पर विषय आत्मनियंत्रण और संघर्ष के प्रति जिम्मेदार दृष्टिकोण है.