Снизить тревогу - Время остановиться

What this episode covers

Иногда наша тревожность может стать причиной паники и неприятных навязчивых мыслей. И если уровень тревоги за ваше будущее достиг максимума, стоит немного отвлечься — с помощью медитации вы сможете найти внутреннюю точку опоры и достичь гармонии. 🧘🏼‍♀️ Медитации подготовили психологи платформы «Понимаю». Озвучивает упражнение актриса мастерской Брусникина Настасья Чуйкова. Джингл был записан с помощью технологии приложения Endel, а по промокоду RBCTRENDS дарим 30 дней бесплатного доступа к сервису. Активировать код: code.endel.io 📧 Обратная связь: [email protected]

Share this episode

Similar Episodes

Кому нужны скрипты продаж

Jun 19, 2026 ·9m

Как работают носимые устройства и нужны ли они вам

Jun 18, 2026 ·48m

КАК нужно ПРОЖИВАТЬ ИНСАЙТЫ

Jun 18, 2026 ·7m

251. Твой Внутренний ресурс (на вторую половину 2026 и вне её)

Jun 18, 2026 ·18m

О просмотрах ФИЛЬМОВ УЖАСОВ

Jun 17, 2026 ·6m

Что такое любовь к жизни по мужски

Jun 16, 2026 ·11m

Similar Podcasts

прощанье kinkpati ты мне скажешь приветя скажу тебе до свиданьяты улыбнешься в ответвот и всё такое прощаньепомнишь были с тобойдесять лет назад были вместеэто время ушлотолько эти играют песнитолько эти играют песнитолько эти играют песнине увидимся мыразделяют море и горыв середине зимыждём зелёный цвет светофораубегаем скорейобгоняем от солнца тениоткрываем быстрейсердце для новых приключенийсердце для новых приключенийсердце для новых приключений Убежав на Закат Skyline Однажды Артём написал строки, а потом Ванька и Гоша преобразили их в волновые потоки!"Время приключений пришло ещё вчера!"released November 17, 2015 Темная материя Батенька, да вы трансформер Подкаст о вещах, которые делают людей людьми. О том, как общество незаметно влияет на нас. И о контексте, в котором мы чувствуем наши якобы уникальные чувства. Раз в месяц тема меняется: в марте обсуждаем одиночество, в апреле деньги, в мае время – и так целый год. Запуск завтра libo/libo Подкаст о технологиях, меняющих нашу жизнь. Самат Галимов – человек, который решает проблемы. Он работает техническим директором и все время должен находить общий язык с людьми самых разных профессий и помогать им понять друг друга. Хакеры рассказывают ему про безопасность, дата-сайентисты – про машинное обучение и системы распознавания лиц, разработчики – про то, как сделать сервис, которым будут пользоваться миллионы, и не облажаться. Слушайте их разговоры в подкасте студии Либо/Либо. Редакторки — Маша Агличева и Маргарита БерденниковаПродюсеры — Данил Астапов и Аня Коваленко Звукорежиссер — Юра ШустицкийДизайнер обложки — Петр СутуповПодписывайтесь на соц. сети студии «Либо/Либо». Instagram: @libolibostudioYouTube канал: ЛибоЛибоFacebook: fb.com/libolibostudio Вконтакте: vk.com/libolibostudio

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Время остановиться?

This episode is 10 minutes long.

When was this Время остановиться episode published?

This episode was published on January 24, 2021.

What is this episode about?

Иногда наша тревожность может стать причиной паники и неприятных навязчивых мыслей. И если уровень тревоги за ваше будущее достиг максимума, стоит немного отвлечься — с помощью медитации вы сможете найти внутреннюю точку опоры и достичь...

Can I download this Время остановиться episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.