SNQP 279 Miercoles 23-09-15 Empatia: conectar con las emociones de los demás.

Presentado por Rosa Vidal. La empatía significa que yo conecto con tus sentimientos. La capacidad de colocarse en el lugar del otro es una de las funciones más importantes de la inteligencia. Demuestra el grado de madurez del ser humano. Podríamos definir la empatía como la capacidad de ponerse en el lugar del otro, de comprender su visión de la realidad, su postura y sus opiniones libre de prejuicios. La empatía no sólo puede ayudar a los demás sino a nosotros mismos. Pero también pueden existir momentos y situaciones en las que no mostramos empatía: Cuando creemos que nuestros problemas son los únicos que hay en el mundo. Cuando no escuchamos a los demás. Cuando juzgamos y hacemos comentarios hirientes. Cuando nunca ofrecemos una sonrisa, un gesto amable. Cuando siempre que hacemos algo por los demás esperamos algo a cambio. La empatía es una buena habilidad para practicar, pues nos permite comprender a los demás. Pero debemos tener cuidado con practicarla en exceso para no desconectar de nosotros mismos. ¿Sabes realmente ponerte en el lugar del otro? Y como saber cuando el exceso de empatía hace que nos olvidemos de nosotros mismos? Esta noche en nuestro programa de radio me acompañan: Leocadio Martin Borges, Psicólogo. Y Joanne Santana, Coach.