SNQP 365 Tu estado de ánimo depende de ti. Que nadie tenga más poder sobre ti, del que tú tienes. 12-05-16

Presentado por Rosa Vidal Ross. Tu estado de ánimo depende de ti, pero existe una espiral de intensidad que no siempre controlamos, y podemos vernos afectados por una circunstancia externa. Si de ti depende, alargar la intensidad en positivo o en negativo y es muy importante permitirte expresar la emoción en el instante en el que las sientes para que no se enquisten. Llorar o reír; decir lo que sientes y piensas. En definitiva: permítete todo. Y si tienes que cambiar, házlo, que eso no significa que dejes de ser tú mismo, es sencillamente dar pequeños pasos, a través de tus decisiones, para convertirte en una persona única y especial Y nunca olvides que los demás son los demás, y tú eres tú. Respétate y valórate cuando otros no lo hagan. Tal vez, así descubras que eres una persona extraordinaria, llena de imperfecciones, defectos, errores y lecciones por aprender. Y aún así...!! Eres increíble !! Repítelo y recuérdalo tantas veces sean necesarias, para que nunca otras personas tenga más poder sobre ti, del que tú mismo tienes.