SNQP 425 Inteligencia emocional. Es una habilidad, no un rasgo. Lunes 23-01-17

Presentado por Rosa Vidal Ross. La inteligencia emocional es una habilidad, no un rasgo. Las habilidades se pueden aprender. La inteligencia racional o (Cociente Intelectual) es algo sobre lo que poco se puede hacer, la gente es inteligente o no lo es de forma innata. Son esas Habilidades Racionales que miden habitualmente los Test de Inteligencia. En cambio, la Inteligencia Emocional, se refiere a la habilidad para detectar las emociones y sentimientos, propios y ajenos, saber diferenciarlos y utilizarlos en aquello que pensamos y hacemos en nuestra vida. El éxito en la vida, a nivel laboral, familiar, sentimental y social, no depende exclusivamente del CI, esto solo es un pequeño porcentaje del total. En cambio, si existe una relación importante entre el éxito y las satisfacciones obtenidas en la vida y la capacidad para conocer y controlar nuestras emociones. Uno de los estudios más importantes en todo el mundo, realizado en Harvard, concluyó que: las personas que habían obtenido calificaciones más altas, no habían alcanzado, sin embargo, un éxito laboral mejor que sus compañeros. Tampoco eran más felices con su pareja o su familia, ni tenían mejores relaciones con sus amigos. Entonces,¿Es posible tener algún control sobre las emociones o nos resignamos a que dominen nuestros actos? Te contamos qué hábitos tienen las personas con Alta Inteligencia Emocional.