SNQP 814 Las heridas que nadie ve: la salud mental y la valentía de seguir adelante 15-06-2026

En esta ocasión, el programa pone el foco en la salud mental, la vulnerabilidad humana y la capacidad de seguir adelante tras los momentos más difíciles de la vida. Dirigido y presentado por Rosa Vidal, y Bajo el título “Las heridas que nadie ve: la salud mental y la valentía de seguir adelante”, el espacio invita a reflexionar sobre una realidad que afecta a millones de personas y que, durante mucho tiempo, ha permanecido oculta tras el silencio, los prejuicios o la dificultad para expresar el sufrimiento emocional. A lo largo del programa, Rosa Vidal Ross aborda cuestiones como la tristeza profunda, la ansiedad, la incertidumbre, la frustración o la pérdida de ilusión que pueden aparecer en determinadas etapas vitales. También reflexiona sobre la importancia de aceptar la vulnerabilidad como parte de la condición humana, aprender a cerrar ciclos, pedir ayuda cuando es necesario y encontrar nuevas formas de avanzar. La conversación se apoya en las enseñanzas del psiquiatra y filósofo Viktor Frankl, que defendía la capacidad del ser humano para encontrar sentido incluso en las circunstancias más difíciles. Una reflexión que resume una de las ideas centrales del programa: «Cuando ya no podemos cambiar una situación, tenemos el desafío de cambiarnos a nosotros mismos». ‘Siempre nos quedará París’ reivindica la importancia de cuidar la salud mental con la misma atención que se presta a la salud física y recuerda que atravesar momentos de oscuridad no significa permanecer en ellos para siempre. Un mensaje de esperanza que pone en valor la resiliencia, el acompañamiento y la posibilidad de volver a empezar.