SNS時代のメンタルケア

音楽業界もメンタルケアを取り入つつあるニュースを解説。メンタルケアの大切さと、「がまん」によって引き起こされるストレスを解消する方法をお話しします。復活！完全オーダーメイドのプライベートコンサルティングhttps://5siub.hp.peraichi.com/furueruオンライン瞑想サロン「いまの間」参加はコチラhttps://imanoma.hp.peraichi.com/願望実現講座、大好評開催中！https://naca.hp.peraichi.com/negai👉Voicyプレミアム放送下のリンクからお申し込みいただくと初月無料＆料金もお得です！https://voicy.jp/channel/1897/premiumマスタークラス第５期、まずはなんでもご相談ください！https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd6Fgu4MwGTyOxcq15rzKjw4pTX86-ZqxAvF4SH7YOPYIYiFQ/viewformマスタークラス第5期で一緒に学ぼう！ただいま受講料55万円割引中！！！https://q60jy.hp.peraichi.com/nacamasterインスタ：https://www.instagram.com/reel/C_VdpOZynrq/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==みんなのれんらくちょうに、遊びにきてね😊https://www.dearfriendsva.comNACAメディア 西任暁子・コミュニケーション・アカデミー オウンドメディアはじまりました！https://note.com/naca_media☀️毎朝、無料でメルマガお届け中💌https://d.bmb.jp/bm/p/f/tf.php?id=bm89672tt&task=regist【西任暁子プロフィール】ラジオDJ／執筆家／講演家／スピーチコンサルタント／歌手2年間のサバティカル休暇で自己探求する中、人間の本質に気づく。活動を再開した現在は、すべての人に内包されるやさしさが表現される世界を目指して、学びの場「NACA（西任暁子・コミュニケーション・アカデミー）」を主宰するほか、PodcastやVoicy、YouTubeで幸せに生きるヒントを発信している。【著書】『誰が聞いてもわかりやすい話し方』『タイプ別対処法を伝授! 伝わる話し方のコツ』『本音に気づく会話術』『話すより10倍ラク! 聞く会話術』『「ひらがな」で話す技術』【Instagramのフォローはこちら】⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/akiko_nishito/