So baust du Vertrauen zu dir und anderen auf

Wir alle wurden in unserem Leben schon einmal verletzt. Doch häufig haben wir diese Ent-täuschungen mit einer Begründungen erklärt, die nichts anderes sind, als Geschichten in unserem Kopf: Erfindungen unseres Geistes. Erst wenn wir erkennen, dass wir soviel mehr sind, als all diese Geschichten und Gedanken, können wir selbstbestimmt aus unserem hausgemachten Käfig herauszutreten und anfangen, uns selbst und anderen wieder mehr zu vertrauen. Das wird unsere Erfahrungen und Gefühle im Leben komplett verändern. In dieser Folge teile ich mit dir: • Warum es sich lohnt, zu vertrauen. • Welche Entscheidung du für dich treffen kannst, um noch mehr zu vertrauen. • Welche Haltung dein Vertrauensempfinden verändert. • Warum du dein Gefühl mit einbeziehen solltest. • Welchen Sinn du in Erfahrungen erkennen kannst. SHOWNOTESMit Stefanie Adam arbeitenTitelsong: Jan LoechelCONNECTLinkedin | Instagram | Webseite | Newsletter