So holt Dich Deine Vergangenheit nicht mehr ein

Es gibt so gut wie keinen Menschen, der nicht in irgendeiner Form Trauma, Gewalt, Verdrehung, Ablehnung, Abwertung oder Ähnliches erlebt hat. Meist fand dies in der Kindheit statt und beeinflusst unser ganzes Erwachsenenleben hindurch.   Wenn Du das Gefühl hast, dass das in der Vergangenheit Erlebte Dich davon abhält, DEIN Leben wirklich zu leben, dann ist diese Podcastfolge für Dich. Lass uns beleuchten: Warum alte, vermeintlich geheilte Wunden plötzlich wieder aufbrechen Was Du im Hier und Jetzt tun kannst, um Körper & Seele zu nähren Warum es gut ist, die Zusammenhänge zu verstehen, es aber mehr als das braucht, um zu heilen. … und vieles mehr!   👉 Wer Trauma in sich trägt, ist meist innerlich nicht gut mit sich selbst verbunden und fühlt sich oft unsicher in der Welt. Meine 5 kleinen, aber hochwirksamen Körperreisen „Ankommen, wo Du bist“, helfen Dir dabei, mehr innere Stabilität zu gewinnen:  https://lilian-runge.de/download-ankommen/