So viele Schritte halten uns schon gesund!

from Wiki-Peter - Tipps für ganz Franken

Habt Ihr auch einen Schrittzähler am Handgelenk? Es geht ja auch, wenn wir das Handy einfach in der Tasche haben. Früher wurden Kalorien gezählt, heute Schritte. Und bislang hieß es immer, bitte mindestens 10.000 Schritte pro Tag! Eine neue Studie sagt jetzt was anderes. Wie viele Schritte brauchen wir, um gesund zu bleiben?Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

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