Sobrepensar

En este episodio hablo de el sobrepensar, algo en lo que soy muy bueno. Hablo de los problemas que trae, algunas cosas “buenas” (osea nada) y en general el sobrepensar en adultos y niños.ESPERO QUE LO HAYAS DISFRUTADO! 🍿✨━━━━━━ ◦ ❖ ◦ ━━━━━━Mis Redes: https://linktr.ee/CrisJamer━━━━━━ ◦❖◦ ━━━━━━CHAPTERS:(00:00) Intro(01:10) Algunos ejemplos(03:30) ¿Nuestra generación sobrepiensa más?(05:21) Otro ejemplo (y peor)(06:48) quién soy ahora(09:24) más ejemplos(10:26) ¿lo bueno de sobrepensar?(11:30) lo malo (porque sí, es mucho)(12:11) Intentos de apagar la mente (ASMR y más)(13:11) ¿Lo controlo o me controla?(15:25) Pensamientos que no me dejan tranquilo(18:47) Sobrepensar en RD(21:04) personalidades y crianza(24:02) Fin.