Sobrevive las Fiestas con tu Familia Horrible con Maxi McCoubrey | EP 93

🗓️ Quiero unirme a la lista de espera para el Calendario de Adviento: Sobrevive las Fiestas con tu Familia Horrible🤗 Inscribete aquí: https://estoydemilado.myflodesk.com/listadeesperasobrevivelasfiestas🏆 Quiero apoyar a Estoy de mi lado y Familias Horribles para los BienPremios 2025:VOTA AQUÍ: https://bienfest.com/bienpremios/❤️ Especialista o Coach de Salud Emocional y/o Mental: ALICIA MARKOWITZ❤️ Podcast enfocado al BienEstar: FAMILIAS HORRIBLES‼️ Tenemos nuevo canal ‪@HorribleFamilies‬ donde pondremos todos los episodios en inglés -- Suscribe ahí también 🙏🏻En este episodio de Familias Horribles, y después de muchísimas peticiones, por fin conversamos con el psicólogo, investigador y autor Maxi McCoubrey.Profundizamos en temas como: ⭐️ El cuerpo reacciona a la anticipación de situaciones estresantes.⭐️ La memoria emocional juega un papel crucial en nuestras experiencias festivas.⭐️ Las expectativas sociales pueden generar ansiedad y presión.⭐️ Es posible encontrar nuevas formas de celebrar que sean saludables.⭐️ La regulación emocional es clave para enfrentar situaciones difíciles.💛 Suscríbete y prende las notificaciones para ser de las primeras personas en ver nuestros anuncios y contenido nuevo.🗣️ ¿Quieres participar en Silencio Expuesto? 🗣️ Escribe tu frase o historia en este formulario 100% anónimo. Cada miércoles le daremos voz a quienes no pueden hacerlo públicamente. ➡️ https://forms.gle/T5DiZVbrYKzufJeU7☕️💛 Donaciones a Familias Horribles 💛☕️ https://buymeacoffee.com/familiashorribles Tenemos donaciones abiertas para aquellos que quieran y puedan contribuir. Cada aporte nos ayuda a mantener el proyecto en marcha y seguir difundiendo nuestro mensaje.👀 ADVERTENCIA: Este podcast es solo para fines educativos y no reemplaza la terapia profesional. Tratamos temas delicados, por lo que recomendamos discreción y apoyo profesional si lo necesitas.⬇️ Más información ⬇️🌟 Contacta a Maxi McCoubrey 🌟 Instagram: https://www.instagram.com/psico.maxi/ Página Web: https://psicomaxi.com📖 Su Libro “El amor después del desamor: Cómo identificar el abuso emocional para sanarlo” Disponible en diversas tiendas como Amazon y Kobo🌟 Familias Horribles 🌟 🔗 Página Web: https://estoydemilado.com 📸 Instagram: https://www.instagram.com/familiashorribles/ Spotify: https://open.spotify.com/show/1MBdcMFoum5R8v3lSASi5D?si=c1800b57526044b9💃🏻 Alicia: Instagram: https://www.instagram.com/estoydemilado/ TikTok: https://www.tiktok.com/@estoydemilado🫂 NO estás sol@, NO eres loc@ NI culpable. Las #familiashorribles existen.