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EPISODE · Apr 12, 2023 · 25 MIN

Social Detox - einfach mal ne Auszeit nehmen

from Mut im Gepäck · host Nadine

Heute spreche ich über ein so so tolles Tool - SOCIAL DETOX. Ich merke immer mehr, wie man von den ganzen Geräten, Medien, Kontakten, usw. vereinnahmt wird. Oft vergehen hier echt Stunden, wo ich ausschließlich in WhatsApp bin, Mails schreibe oder in Instagram abhänge. Gehört ganz klar zu unserem Job dazu und ist auch gut, dass es so ist, aber umso wichtiger ist auch der Abstand. Ich denke einfach, dass es immer schlimmer und schlimmer wird und wichtig ist, einfach vorher schon zu erkennen, wo die Grenzen sind. Und hier finde ich dieses einfach Tool für uns selbst echt toll. Ich habe es natürlich schon gemacht und es tut so so gut, liebe es einfach. In der hektischen Welt genau das Richtige. Und wie man es einsetzt, auf was man verzichtet etc., bleibt natürlich jedem selbst den auch noch überlassen. Ich wünsche dir viel Spaß beim zuhören und schön, dass Du da bist. Deine Nadine. Besuch mich gerne auf meinen Plattformen um um mit mir zu connecten: Webseite www.nadine-rupprecht.de Instagram NadineRupprechtFotografie

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