Solo entre millones: La soledad urbana de los jóvenes en Londres

Imagina estar en pleno centro de Londres, gente, luces, ritmo… y aun así sentirte totalmente solo. Eso le sucede a muchos jóvenes. Un 9.7 % de británicos entre 16 y 29 años se sienten solos “a menudo o siempre”, más del doble que quienes superan los 70 años (3.7 %)En Londres, según una encuesta nacional, el 35 % de sus habitantes dijeron sentirse solos con frecuencia o a veces, frente al 28 % del resto del país. Los jóvenes hombres, a pesar de mostrar una incidencia similar a la de las mujeres (9.1 % vs 10.4 %), enfrentan mayores barreras para hablar por miedo a parecer débiles La soledad prolongada tiene efectos reales: duplica el riesgo de ansiedad, depresión, insomnio, hipertensión y aumenta la mortalidad temprana hasta en un 26 %.Pero hay grupos que cambian la historia. Andy’s Man Club, con más de 240 sedes en Reino Unido y unos 5 700 hombres participando, ofrece espacios donde abrirse sin juicio.Te invito a escuchar mi podcast, y a reflexionar en esta verdadera crisis que sufrimos a nivel global en las grandes ciudades.Con cariño, Elena