Soltemos el grito / T2 E11

Gritar es una de las formas que tiene nuestro cuerpo para soltar una emoción y poder comunicarla. Gritar fuerte es muy liberador y nos ayuda justo a "nivelar" las emociones. En México estamos a unos días del "Día del grito" o "La noche del grito" y podemos tomar este pretexto para soltar unos buenos gritos y sacar un poco la tensión. De esto va la plática de esta semana, de lo rico, beneficioso y liberador que es gritar.

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Soltemos el grito / T2 E11

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