SOMMEIL 2/5: Michel Cymes prescrit la thérapie comportementale et cognitive

from Ça va beaucoup mieux : l'encyclopédie médicale de Michel Cymes · host Michel Cymes

Dans cet épisode, Michel Cymes s'intéresse à une approche moderne et efficace pour traiter les troubles du sommeil : la thérapie comportementale et cognitive (TCC). Il explique comment cette méthode permet de traiter des problèmes tels que l'insomnie en agissant sur les pensées et comportements qui perturbent le sommeil.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Apr 11, 2026

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SOMMEIL 2/5: Michel Cymes prescrit la thérapie comportementale et cognitive

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